![]() 旅行中ってついつい食べ過ぎ、帰国後の体重計でめまいが。。。なんて経験ありませんか? そんなとき、最近 頼っているのが 『玄米ファインハスカップ』。 玄米と胚芽・表皮を麹菌で発酵させ、更にオリゴ糖とハスカップが入ったタブレット。食物繊維いっぱいなので、”腸活” にもぴったりです。ㅤ 健康を考えると、白米よりも”玄米”が良い!!というのは、分かっているのですが、浸水時間が長かったり、味の点で毎日玄米食というのは現実的ではありません。そこで、手軽に玄米の栄養素だけを取ることが出来る『玄米ファインハスカップ 』を使いました。 これは、玄米と胚芽・表皮を麹菌で発酵させ、オリゴ糖、ハスカップ、カルシウムを加えた玄米発酵食品。玄米の食物繊維はもちろん、ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖、麹菌による発酵で生まれる各種酵素も含まれます。しかも、歯触りの良いタブレットタイプで、おやつ感覚で食べられるひと品です。 栄養価を考えると玄米だけだと不足してしまうカルシウムに、さら”発酵” が加わりパワーアップ。ぶっちゃけ 玄米単品よりも、白米+『玄米ファインハスカップ 』の方が断然栄養バランスが良くなっているんです♡ ![]() ちなみに私の使い方は、体のリセットのため一食を 『玄米ファインハスカップ 』(15~20粒)と水分だけで済ませる「一食だけプチ断食」これ腹持ちも良いし、ハスカップ の爽やかな酸味や ポリポリ食べた感もあるので、ドリンクを飲むプチ断食 よりも断然苦しくなくオススメ! 旅行帰りの増加分スッキリ調整出来そうです。 ![]() 『玄米ファインハスカップ』(タブレット・150g入) 価格2,160円(税込) #玄米ファイン #ヘルシースナッキング #ギルトフリー #プチ断食 #玄米酵素 #美容食 #腸活 #ハスカップ @genmaikoso_official SpecialThanks♡ 玄米酵素
by ikuko07
| 2018-06-27 15:24
| ・Food
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